Cuarto Creciente Julio 2011

Para este 8 de julio habrá Cuarto Creciente, más adelante publicamos el calendario/horario sobre hora sale la fase en cada país anotado. Es fase de mantenimiento y desintoxicación del organismo, algunos también pierden peso.

Corresponde medio ayuno por 26 horas, con el beneficio que come algo sólido durante esas horas, en cinco menús a escoger.

Si no ubicas tu ciudad en la tabla, tener presente su zona horaria, busque aquí su ciudad, luego regrese a esta página y adapte su ciudad a un país del mismo horario. Ejemplo, no ve su país en la lista, usted al buscar aquí le dice que su ciudad se encuentra en la zona horaria -5, entonces puede comenzar con una país que tenga el horario -5. Hay países que tienen dos zonas horarias por lo que sino esta segura igualmente verifique su zona.

No sumar ni restar horas hacer el horario tal cual se presenta a continuación.

Este horario está con hora a.m. y p.m. para mejor comprensión. Tener la confianza de que es exacto ya que esta tomado del horario lunar de la NASA.

Si aún no integras el Grupo Facebook, te invitamos a unirte, hay grupo de apoyo que se solidariza en dar ánimos los días de ayuno. Comentan los resultados de estar haciendo la Dieta de la Luna, no solo lo sienten en la medida de su ropa sino en  su organismo, están más livianos, su piel la miran lozana y más beneficios.

NOTA:

Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.

 Otros temas de interés:

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