Click aquí Horario 4 fases Junio 2012
Para la Dieta de la Luna es sabido que en esta fase se pierde más peso, debes realizar ayuno total, únicamente líquidos por 26 horas.
Encontrarás a continuación el horario de comienza/termina la dieta de los países anotados, está en hora militar, por lo que si dice que en Argentina comienza a las 17.14horas significa que son las 5.14pm (de la tarde). Sino te queda claro a hora saldrá en tu ciudad visita este link y luego regresa aquí a realizarla con un país del mismo horario. Ejemplo: si dice que tu ciudad está a -5 de la hora central de Greenwich, buscas el país que diga -5 y sigues su horario.
Me preguntan que ven que en internet hay diferentes horas que se menciona sale la fase, le respondo que confíe en la que le colocamos aquí ya que entre otras fuentes, está tomada de la página de la NASA.
NOTA:
Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros. También no es recomendable para adolescentes en desarrollo, adultos mayores, mujeres embarazadas o lactando.
