Calendario dieta de la luna enero 2011

Como todo principio de año, uno de nuestros primeros propósitos es bajar de peso, o para quien no tenga sobrepeso es el bajar esos kilitos que nos dejó las comidas navideñas, por lo que seguir un régimen de dieta con las fases lunares, es más bien un método natural, que ayuda a bajar hasta 3kilos de peso según cada organismo y que al mismo tiempo limpia la piel y ayuda a desintoxicar el cuerpo.

Click aquí para el calendario enero 2012

Este mes de enero 2011 tendremos fases lunares el:
 
día   4 : 09 h 04 m.
Luna Nueva (eclipse parcial de sol, ver nota aquí)
día 12: 11 h 31 m.
C.Creciente
día 19:  21 h 22 m.
Luna Llena

día 26: 12 h 57 m.
C. Menguante 
(hora Greenwich) Qué es esto?
 

Vaya a este vínculo para mirar imagen de gráfico horario por países para el 26 de enero que tendremos Cuarto Menguante, además de curiosidades que hacer en esta fase, y sigue la dieta a realizar antes y después de la fase, encontrarás el link al pie de esta nota.

O aplique restar/sumar al horario de arriba según su localidad.

Reste 3 horas para Argentina, Paraguay

Reste 4 horas para Bolivia, Chile, Paraguay, Puerto Rico, Venezuela.
Reste 5 horas para Cuba, Ecuador, Panamá, Perú, Colombia: restar 5 horas.

Reste 6 horas para Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua.

Mexico tiene 3 horarios, para la zona centro reste 6 horas.

Para España y Alemania sumar 1 hora.

Portugal restar 1 hora.

Ya hemos comentado que en Luna Llena y en Luna Nueva se hace el ayuno total y para las otras fases el medio ayuno.

NOTA:

Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros.

-  Método para realizar la Dieta de la luna.

-  Dieta para antes y después de la fase

Temas relacionados

- Horario mes de febrero 2011
- Bajar de peso comiendo 1
- Bajar de peso comiendo 2

- Ayuno total para realizar la Dieta de la Luna

- La importancia de la fibra en ayudar a la baja de peso.

- 6 pasos para bajar de peso

- Que consumir en una Dieta líquida

- Método para realizar la Dieta de la luna. 

- Ayuno total durante la Dieta de la Luna

- Medio ayuno para las fases de Cuarto Menguante y Cuarto Creciente

 

Calendario Luna Nueva 4 de enero del 2011

Siga en el siguiente gráfico el horario de la fase lunar Luna Nueva del 4 de enero 2011, hora cuando debe empezar la Dieta de la Luna.

Click aquí para el calendario enero 2012

Les recuerdo que en esta fase se podrá observar uno de los seis eclipses que tendrá el año. Para este día será Parcial de Sol porque la Luna no tapará la totalidad del astro. Si quieres información respecto al eclipse sigue este link.

NOTA:

Si bien este régimen no es peligroso por tratarse de un ayuno para un solo día, es siempre  recomendable consultar con un médico antes de hacerlo, sobre todo si está en tratamiento por diabetes, gastritis, hipoglucemia, problemas renales o cardíacos, entre otros.

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- Método para realizar la Dieta de la luna. 

- Ayuno total durante la Dieta de la Luna

- Medio ayuno para las fases de Cuarto Menguante y Cuarto Creciente

Feliz año 2011 !!!!

Queridos amigos y amigas de Dieta de la Luna

Se acaba este año 2010, empieza uno nuevito, sin estrenar, el 2011 llamado el año de Rahu, del que luego hablaremos.

Aunque llevo varios años escribiendo en internet, este blog tiene solo 3 meses y estoy encantada con todos ustedes, con sus mails, sus comentarios, sus visitas. 

A lo largo de este tiempo he conocido personas maravillosas e intercambiado temas, recetas, palabras por teléfono y por mail.

Ha sido un año con muchas sorpresas, es mi deseo para ustedes al igual que para mí el año que viene sea mejor que este.

Que todas sus sueños e ilusiones se cumplan!

Que sus corazones se inunden de amor, paz, felicidad y amistad junto a sus seres queridos.

Para los nuevos lectores que sepan que en mí tienen una amiga para seguir manteniendo contacto el próximo año.

Feliz Año 2011 !!!!!

Temas de interés:

- Ayuno total para realizar la Dieta de la Luna

- La importancia de la fibra en ayudar a la baja de peso.

- 6 pasos para bajar de peso

- Que consumir en una Dieta líquida

- Método para realizar la Dieta de la luna. 

- Ayuno total durante la Dieta de la Luna

- Medio ayuno para las fases de Cuarto Menguante y Cuarto Creciente

No dejes de visitarnos estaremos publicando el Calendario para la Dieta de la Luna 2011, mes a mes, fase a fase.

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