Si quieres
acelerar los
efectos de la
Dieta de la Luna, te sugerimos que complementes el plan con algunos
tratamientos naturales que son muy sencillos de poner en
práctica.
Para ayudarse a bajar de peso más rápido, ponga en acción las siguientes indicaciones:
Baños reductores
Tómese todos los días 15 minutos para mimarse con un relajante baño de inmersión, éste además la ayudará a adelgazar mediante la acción de los
aceites esenciales disueltos en el agua.
Vierta un total de 10 gotas en un baño caliente (agua no hirviendo, lo suficiente caliente para que el aceite se evapore), permanezca sumergida en el agua mientras masajea con las yemas de los dedos sus regiones más afectadas por esas grasas localizadas.
Es conveniente que alterne algunas de estas esencias,
hojas o ramas en sus baños diarios.
•Contra la celulitis y las estrías: Incienso, geranio, espliego, mirra, ciprés, enebro, pachuli, romero
•Contra los kilos: hisopo, romero, ciprés, geranio, enebro y espliego
•Contra la ansiedad: manzanilla, amaro, geranio, enebro, espliego, mejorana, melisa, azahar, rosa, sándalo,
Tés adelgazantes
Tanto durante los días de ayuno como en el resto de los dìas del resto del mes, es muy bueno complementar la
alimentación del régimen de la
Dieta de la Luna con
tés reductores como el de ciprés, de fucus, de hisopo, de grama, de incayuyo, de marubio, porque además de hidratar su piel la ayudarán a
perder peso más rápido. La cantidad ideal a consumir es de 2 o 3
tazas diarias. Luego daremos las proporciones de hierbas que debe agregar en una taza de agua.
Por supuesto, usted puede elegir las combinaciones que desee: puede mezclar las
hierbas o preparar cada té de una variedad distinta.
